ERWECKE DEINE INNERE ENERGIE
ENTDECKE DEIN WAHRES SELBST
FÜR EIN GESUNDES UND ERFÜLLTES LEBEN
Willkommen bei Vidyalaya,
dem Ort, an dem Du Deine innere Gelassenheit erlangen und Deinen Lebenssinn neu entdecken kannst.
Du findest hier nicht nur die Werkzeuge für Deine persönliche Entwicklung, sondern in mir auch einen erfahrenen Begleiter, der Dich auf Deiner Reise unterstützt und inspiriert.
Meine ganzheitlichen Ansätze aus Bewegung, Philosophie und Meditation unterstützen Dich dabei, authentisch zu leben und gelassen Deinen eigenen Weg zu gehen.
Hi, ich bin Ingo,
und ich zeige Dir, wie Du Deine Gedanken zur Ruhe bringst, um Deine Energie bestmöglich zu nutzen und die innere Ruhe und Gelassenheit in Dir zu finden, nach der Du Dich sehnst.
Als erfahrener Lehrer für Yoga, Qi Gong und Kung Fu ist es mein Ding, Menschen dabei zu unterstützen, ihren inneren Frieden (wieder) zu finden und den eigenen Lebenssinn neu zu entdecken. Mit einem tiefen Verständnis für die Verbindung von Körper, Geist und Seele biete ich individuelle Begleitung und transformative Ansätze, um Hindernisse zu überwinden und ein erfülltes Leben zu führen.
Gemeinsam werden wir die Kraft der Bewegung, von philosophischen Weisheiten, meditativen Praktiken und alltagstauglichen Übungen nutzen, um Deine innere Gelassenheit zu stärken und Deine Lebensreise mit Klarheit und Selbstbewusstsein zu bereichern.
Lass uns gemeinsam losgehen…
Mit mir zusammen lernst Du ALL DAS:
Erkenne
Dich selbst
Gib Deine Prägungen, Ängste, Konditionierungen und eingeschliffene Verhaltensweisen auf, die Dir und anderen schaden.
Akzeptiere
was ist
Lerne zu akzeptieren, was ist und wer Du bist, um dann Deine Bereitschaft für die Umsetzung von Neuem wieder zu entfachen.
Finde Ruhe
in Dir
Verlagere Deine Aufmerksamkeit von der Außenwelt in Deine innere Welt, um dort Deine eigenen Antworten zu finden.