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PERSONAL TRAINING

Willkommen beim Vidyalaya Personal Training
– Deinem individuellen Weg zu innerer Stärke und körperlicher Vitalität.

Trete ein in eine Welt des Wachstums und der Transformation – lass uns gemeinsam Deine inneren Blockaden lösen und die Verbindung mit Deinem Körper stärken.

Schließe die Lücke zwischen dem, wer Du bist und wer Du sein willst.

Kommt Dir das bekannt vor? 

  • Fühlst Du Dich oft getrieben, verkrampft oder unruhig, hast Schlafprobleme und willst alles kontrollieren und festhalten?
  • Spürst Du schon länger eine anhaltende Stagnation in Deinem Leben?
  • Hast Du Ängste, denen Du vielleicht machtlos gegenüber stehst?
  • Sehnst Du Dich nach neuen Perspektiven, kannst aber die „alten“ Gedanken nicht loslassen?
  • Bist Du oft enttäuscht von anderen und insgeheim vielleicht auch von Dir selbst?

Dann ist es gut, dass Du jetzt hier bist.

Ich kenne all diese Probleme.

Hi, ich bin Ingo,

und ich zeige Dir, wie Du Deine Gedanken zur Ruhe bringst, um Deine Energie bestmöglich zu nutzen und die innere Ruhe und Gelassenheit in Dir zu finden, nach der Du Dich sehnst.

Als erfahrener Lehrer für Yoga, Qi Gong und Kung Fu ist es mein Ding, Menschen dabei zu unterstützen, ihren inneren Frieden (wieder) zu finden und den eigenen Lebenssinn neu zu entdecken. Mit einem tiefen Verständnis für die Verbindung von Körper, Geist und Seele biete ich individuelle Begleitung und transformative Ansätze, um Hindernisse zu überwinden und ein erfülltes Leben zu führen.

Gemeinsam werden wir die Kraft der Bewegung, von philosophischen Weisheiten, meditativen Praktiken und alltagstauglichen Übungen nutzen, um Deine innere Gelassenheit zu stärken und Deine Lebensreise mit Klarheit und Selbstbewusstsein zu bereichern.

Lass uns gemeinsam losgehen…

Und wäre es nicht viel cooler, wenn…

… Du die Freiheit leben könntest, die Du tief in Dir spürst?

… Dein Alltag frei von Sorgen und Ängsten wäre?

Deine Gedanken, Dein Potenzial nicht in Schach halten würden, sondern Du leben könntest, wer Du bist?

… Du Dir selbst und Deiner Intuition vollkommen vertrauen kannst und nicht weiterhin dauernd an Dir zweifelst?

… Du Klarheit über Deinen Lebenssinn und Zweck hättest, und verstehst, was Du im Leben erreichen möchten?

Je ruhiger Du wirst,
desto mehr kannst Du hören.

Ram Dass

Personal Training ANGEBOTE

Personal Training

One on One

60€ / 60 Min.

zzgl. Anfahrt (0,50 €/km)

Live und direkt mit mir persönlich.

Personal Training

One on One

90€ / 90 Min.

zzgl. Anfahrt (0,50 €/km)

Live und direkt mit mir persönlich.

Online Training

Via Zoom

45€ / 60 Min.

natürlich keine Fahrtkosten

Live und persönlich über Zoom Zoom

Online Training

Via Zoom

70€ / 90 Min.

natürlich keine Fahrtkosten

Live und persönlich über Zoom

WAS BIETE ICH DIR AN?

Durch Dein individuelles Training mit mir bekommst Du den nötigen Kontakt mit Deinem Wesenskern. Denn ich kann Dir auf der Suche nach Ausgeglichenheit und Stabilität dabei helfen, zu erkennen, was Du verändern möchtest, und zeige Dir, wie Du alles daran setzt, das auch zu schaffen.

Ich unterstütze Dich dabei Ruhe in Dir zu finden, die Du brauchst, um Dich selbst wieder hören zu können. Und zwar in Leichtigkeit und Freude, denn Dein Training ist kein Trauerspiel in dem wir uns in die dunkelsten Höhlen Deiner Psyche begeben.

Es ist ein anderer Ansatz, ein anderer Weg, das reale Erkennen der Wirklichkeit.

Ich weiß, Du willst Erkenntnis, Ausgeglichenheit, Harmonie und einen klaren Blick.

Und genau das findest Du mit meiner Unterstützung in Dir selbst.

Wenn Du Dich jetzt angesprochen fühlst, dann ist es gut, dass Du hier bist!

Die gute Nachricht ist: Der Schlüssel dazu ist bereits in Dir.

DAS SAGEN MEINE KUNDEN

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Ingo hat eine sehr ausgeglichene empathische Art, welche gepaart mit viel Fachwissen und Humor es sehr angenehm machte und Freude brachte, die verschiedenen Trainingstechniken zu erlernen.
Stella De Costa
benbrown
Das Qi Gong Training bei Ingo war sehr persönlich und eine intensive Erfahrung die ich nicht missen möchte. Meine andauernden Verspannungen wurden nachhaltig beseitigt und ich fühle mich insgesamt fitter und gesund!
Benjamin Gerhardt
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Mit unserem Gastro-Team und Freunden nehmen wir regelmäßig an Trainings teil. Egal ob Anfänger oder Vorerfahrung, fit oder unfit - Ingo hat für jeden die richtige Übung. Und eine tolle Teamerfahrung obendrein - Fernblick GmbH
Fernblick GmbH